martes, 27 de mayo de 2008

UR-EKINTZEN ONURAK

Jakin badakigu ur-ekintzak egitea onura handiak ekartzen dituela gure gorputzera.

Azken urteotan, mediku askok gaixotasun batzuen aurrean edo terapia bat jarraitu behar den momentuetan, ur-ekintzak edo ur-kirolak egitea gomendatzen dituzte:

- asma
- giharren eta artikulazioen mina
- estres
- estimulazio goiztiarra
- pisua kontrolatzeko
- diskapazitate fisiko eta motorea
- autismo
- ...

Gai honi buruz gehiaho irakurtzeko, egin klik

1 comentario:

Onintze dijo...

Nire bizkarra "S" handi bat bezalakoa da, hau da, oker oker egina daukat, medikuek beti pistinara joan behar dudala esaten didate...eta joan ere! (nahiz eta aspaldi honetan danerako astirik euku ez!). Niri asko lasaitzen dit eta "como nueva" irtetzen naiz..hori bai nire bizkarreko arazoak hor jarraitzen du...
Ah! kepak dio ea frontoiari buruz post-en bat sartuko duzun..cada loco con su tema!!!